Inge Anda - Julespesial |
Pannestekt torsk med soyasmør
I andre del av årets julespesial med Inge Anda lager vi pannestekt torsk med søtpotetpuré, asparges og soyasmør. En lett og smakfull rett, som skilles seg litt ut fra julens ellers så fete smaker. Oppskrift her:
Pannestekt torsk servert med søtpotetpuré og soyasmørsaus
100 -150 gr fisk pr pers
½ dl salt + 4,5 dl kaldt vann
Østersopp
Spinat
Søt potetpuré:
500 gr søt potet
1-2 dl fløte
Ca 50 gr smør
Soyasmørsaus:
3 ss soya
200 gr usalta smør
2 ss sjalottløk
2 fedd hvitløk
1 ss ingefær
2 ss hakkede valnøtter
Fremgangsmåte:
Soyasmørsaus.
Bland alle ingredienser og gi et oppkok.
Fisk:
Fileter fisk og porsjoner, la ligge i saltlake i ti min. Skyll og tørk godt. Brun i panne med skinnsiden ned først. Stek i ovn på 200 grader til ferdig (se video for hvordan Inge kjenner at fisken er ferdig)
Søt potetpuré:
Kok poteter møre, ha av kokevannet. Kjør med stavmikser og ha i fløte og smør til passe konsistens. Smak til med salt og pepper.
Se også
Inge Anda - Julespesial
Helstekt kalkun med stuffing
Prøv denne varianten av en helstekt kalkun! Inge Anda sin metode garanterer saftig kjøtt, med...
Inge Anda - Julespesial
Multemousse i julekake
Vi lager deilig julemat med kokk Inge Anda i tre epiosder frem mot jul. I første del lager han en...
Inge Anda - Julespesial
Kalkunrullade til jul og nyttår
Se Inge Anda diske opp med en kalkunrett som passer til jul og nyttår, varm som kald. Pakket inn...
Inge Anda - Julespesial
Ribbe med orientalske smaker
Inge Anda tar ribbå til helt nye høyder! Krydret med orientalske smaker og glasert, for å gi...
Inge Anda - Julespesial
Pinnekjøtt med sandefjordsmør
Inge Anda inspirerer frem mot årets julemiddager. Se fremgangsmåte for pinnekjøtt kokt i...
Inge Anda - Julespesial
Deilig delfiakake i «Inge Anda Julespesial»
Vi lager delfiakake og risboller i første episode av «Inge Anda Julespesial» 2017. Neste episode...