Grunnleggende hoppeteknikk

Hvis du skal bli god til å hoppe, må du først bli god til å.... Hoppe! Lær deg grunnleggende trampolineteknikk her.

salto, trampoline, turn

26. mai 2015

Har du kontroll på elementene i episode 1-3 så er du klar for salto

26. mai 2015

Når du er blitt god i salto kan du gå et steg videre.

26. mai 2015

Her får du tips om hvordan du kan gjøre dette skumle trikset på en tryggere måte.

26. mai 2015

Advarsel: Dette er triks du ikke gjør før du er på et veldig høyt nivå.

26. mai 2015

Visste du at en madrass kan være et godt hjelpemiddel på trampolinen? Se hvordan her!

26. mai 2015

Det er både gøy og god trening for alle.