Sunt og godt   |   15. mars 2018

2. episode: Sunt og Godt - Brownies

Oppskrift på raw food brownie kake her:

Ingredienser
150 g hasselnøtter
300 g dadler
4 ss peanøttsmør (helst usukret)
3 ss kokosnøttolje
2 ss honning
5 ss kakaopulver
1 dl vann
En klype salt

Fremgangsmåte:
Ha nøttene oppi en foodprosessor. Ha deretter resten av ingrediensene oppi og bland til du får en jevn og fin blanding. Ha deigen i en kakeform. Sett kaken i fryseren i en time. Kokos kan drysses på kaken hvis ønskelig.
mat

Se også

Sunt og godt

Sunne og gode rundstykker

16. september 2019

Hvis du vil leve sunt OG godt, kan du få noen tips av Charlot Daysh. I dag lager vi rundstykker!...

Sunt og godt

Sunne og god mangosmoothie

16. september 2019

Hvis du vil leve sunt OG godt, kan du få noen tips av Charlot Daysh. I dag lager vi...

Sunt og godt

Sunne og gode energikuler

16. september 2019

Hvis du vil leve sunt OG godt, kan du få noen tips av Charlot Daysh. I dag lager vi energikuler!...

Sunt og godt

3. episode: Sunt og Godt - Bananpannekaker

12. mars 2018

Slik lager du bananpannekaker: Ingredienser (gir 8 små pannekaker) 3 bananer 3 dl...

Sunt og godt

4. episode: Sunt og Godt - Energibar

12. mars 2018

Slik lager du Charlot sine energibarer: Ingredienser (gir omtrent 12 barer) 3 dl...

Sunt og godt

1. episode: Sunt og Godt - Knekkebrød

12. mars 2018

Lag MAMMAS KNEKKEBRØD: Ingredienser (gir 24 knekkebrød fordelt på 2 brett) 2 dl havregryn 2 dl...